好习惯决定人生高度的主题班会
【活动目的】
1、让学生真正的认识到时间的可贵。
2、让学生明确好习惯对自己的影响。
3、让学生懂得好习惯对自己的重要作用，下定决心坚持培养促进自己成长的良好行为习惯。
【活动准备】
1、老师收集整理一份阅读资料《良好的行为习惯――人生高度的导航灯》，课前发给学生，让学生根据自己的喜好，选择一则故事写下自己的阅读感悟。
2、老师制作一份《好习惯坏习惯》调查问卷表，让学生据实填写。（课堂上用）
3、老师制作多媒体课件，制作《拍手歌》和生命纸条。
4、老师请孩子们保持良好的心态走进课堂，不要管有多少听课教师，只需要用心体验活动。
【活动过程】
一、导入：
请学生帮忙下发生命纸条：由“数字1――100”组成，上面有“子在川上曰‘逝者如斯夫，不舍昼夜’”的字样（同学们和听课老师每人两条）。
谈话导入（从初二以来的学习状态引入，注意学生话题中的有用信息）。
二、体验活动一：撕纸条。
游戏规则：
1、请将自己现在年龄之前的部分撕去；
2、请将60岁之后的一段撕去；
3、每年的双休日、节假日近180天，请再撕去1/2；
4、每天睡觉8小时，请再撕去1/3；
5、吃饭、玩耍、娱乐、锻炼、休闲、生病、上下学（班）路上的交通时间，每天大约耗时6小时，请再撕去1/4。
6、请比较你手中的两张纸条，说一说自己的感受。
7、师生共同小结：课件展示
高尔基说过：时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者叫时间留下串串果实，懒惰者只能让时间留给他们一头白发，两手空空。
时间是一笔财富，但财富却不能买到时间。利用时间者会得益，而虚度光阴者只会对自己有害无益。
关键词：（导入下一环节）
人生由好习惯决定高度
好习惯需要时间来养成
我们无法延续生命的长度
我们可以拓宽生命的厚度
三、体验活动二：请你来评判好习惯PK坏习惯
请听课老师抽取五份学生填写的《调查问卷表》，让被抽中的同学到讲台上念自己写下的《调查问卷表》，由学生指出他们说的是否真实，让孩子们为他们支招，如何改正缺点，保持优点。
四、体验活动三：请同学们欣赏小品《如此课堂》
五、体验活动四：全班同学参与讨论并派代表发言：
1、从同学们的`小品表演中，你看出什么问题了吗
2、在我们的学习生活中，究竟需要培养哪些良好的行为习惯呢
六、体验活动五：我们究竟如何培养良好的行为习惯呢
学生交流《良好的行为习惯――人生高度的导航灯》的阅读感悟，共谈“我们需要什么好习惯如何培养好习惯（请学生到黑板上板书出来――围绕着撕去多余的时间以后那条短短的生命纸条写，目的是让学生明白”拓展生命宽度的内涵“。）
关键词（课件展示）
起初，我们持之以恒，养成良好习惯；
后来，习惯润物无声，造就美好人生！
七、体验活动六：师生表演快板《拍手歌――克服坏习惯，培养好习惯》
八、名言分享：主题班会结束时的助燃剂。
名言分享（课件展示）
1、播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。――美国心理学家威廉?詹姆士
2、”什么是教育简单一句话，就是要养成习惯。“――我国教育家叶圣陶
3、儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地很自然地就能发生作用了。 ――洛克
做功决定人生的高度作文
在我们平凡的日常里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的做功决定人生的高度作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一位科学家总结道：“做功不同，人生将会给出不同高度的抛物线。”世界是公平的，能量也是守恒的。做功必然会决定人生的高度。
话中的“做功“二字值得细品。我认为首先是做了功，然后才是做功的多少。如果一个人整天守株待兔，无所事事，或是脑袋里想得天花乱坠而不去动手实践，那么他的做功为零，自然不会有高度可言。
所谓“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。詹姆斯卡梅隆不仅为我们诠释了这句话，也告诉了我们什么才是真正的做了功。他的《阿凡达》一举刷新票房纪录，影片中逼真的画面，紧凑的剧情令人拍案叫绝，这部影片可是耗费了卡梅隆十余年的心血。这十年里，他没有片刻松懈，为了寻找最合适的演员与最完美的场景而四处奔波，才有了今天的成就。
另外，做功还分为有用功和无用功，正功和负功，而有些负功是伴随着做功而产生的，是不可避免的，那么这时候我们又该如何将做的功的价值最大化呢?贝多芬是一个命运多舛的人，如果说他经历多次爱情上的失败和折磨本是一道阻力的话，那么，当他的听力逐渐丧失，则是将阻力系数最大化。但是，他并没有像一般人那样，屈从于命运的安排，为了逃避阻力带来的负功就停止了前进的脚步，而是用更大的内力去做更多的正功来远远超过负功。他在他那沉默的世界里用他炽热的心创造出振奋人心的乐曲，用《命运交响曲》来激奋自己，同时也激奋的全世界的人。奇迹般的将负功转化为正功，并将人生成功地走向了顶峰，靠的是坚强不屈与顽强毅力。
奥运的赛事刚刚落下帷幕，而奥运的精神正在人们心中传递。看看那些令人羡慕的'奥运冠军：林丹，孙杨，叶诗文。想想那些金灿灿的奖牌，哪一枚不是他们用数不尽的泪和流不尽的汗甚至是滴滴鲜红的血水换来的。不做辛辛苦苦地做功，如何获得如今的高度？而如今的我们，正值奋斗进取，努力做功的时期，正如西塞罗所说:“地不耕种，再肥沃也长不出果实；人不学习，再聪明也目不识丁。”只有勤奋刻苦，脚踏实地的人，才能谱写出一曲曲优美的赞歌。
做功决定人生的高度，就让我们用自己做的功为人生画出一道高大充实又完美平滑的抛物线吧！